实博最新网站开挂印度|坐在木棒开始加热|小哥告诉你瑜伽也是杀人技！
2024-06-17 05:29:40
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12月15日✿✿◈，昆仑决综合格斗冠军赛将在北京西红门世界搏击中心打响✿✿◈，昆仑决首次震撼登陆央视体育频道✿✿◈，CCTV-5将于22✿✿◈：00-24✿✿◈：00进行直播✿✿◈。在这次历史性的比赛中✿✿◈，沙伊塔亚·加瓦利首登昆仑决赛场✿✿◈，并且将展示来自印度的与众不同格斗技术——一种融合了瑜伽训练的特别武术✿✿◈，而他的对手则是曾以重拳创下6秒KO记录的中原飓风闫西波坐在木棒开始加热坐在木棒开始加热✿✿◈。
28岁的沙伊塔亚·加瓦利是ULTIMATE BEATDOWN 65.8公斤级冠军实博最新网站✿✿◈，MMA职业战绩6胜2负3KO✿✿◈，相比闫西波无论是在年龄上还是身高上都有优势✿✿◈，但最引人关注的还是他独特的瑜伽训练法✿✿◈。
传统瑜伽目的在于通过体位法和调息法坐在木棒开始加热✿✿◈，拉伸和强化肌肉✿✿◈，平衡身心✿✿◈，达到身体✿✿◈、心灵与精神和谐统一✿✿◈，但一旦用到武术领域✿✿◈，瑜伽则帮助沙伊塔亚·加瓦利在铁笼内“开挂”坐在木棒开始加热✿✿◈。
不同于举重和打沙袋的训练方式✿✿◈，沙伊塔亚·加瓦利喜欢在户外进行训练✿✿◈，海边跑步后结合瑜伽动作✿✿◈，通过印度式俯卧撑实博最新网站✿✿◈、四肢爬行✿✿◈、地面翻滚等动作来增强身体的敏捷性✿✿◈、柔韧度和灵活性✿✿◈。
MMA 有着大量的地面缠斗✿✿◈，巴西柔术对于小肌肉群✿✿◈、深层肌肉的稳定性以及内脏器官的强化和瑜伽都异曲同工✿✿◈。
UFC轻重量级金腰带维托·贝尔福特就曾以一套“战斗瑜伽”的训练方式提升身体的协调能力和关节的灵活性实博最新网站✿✿◈。瑜伽除了对于身体柔韧性和灵活性的改造之外✿✿◈，对于内脏抗压能力✿✿◈、爆发力都有明显提升✿✿◈。“400战不败柔术之神”雷克森·格雷西（Rickson Gracie）将瑜伽作为训练体系中最神秘的一环✿✿◈，他能像瑜伽高手那样通过调整自己的呼吸来影响自己的身心实博最新网站✿✿◈，并通过一种特殊的爆发呼吸训练来强化自己的内脏✿✿◈，以便能应付对手各种绞杀动作给身体内脏带来的压力✿✿◈，这也让他从来没有被人制服过✿✿◈。
除了瑜伽地面训练之外✿✿◈，沙伊塔亚·加瓦利还有常年泰拳训练的经验✿✿◈，他将瑜伽的训练与泰拳技术结合实博最新网站✿✿◈，动作变得更加流畅而刁钻✿✿◈，独树一帜✿✿◈。在他演示的自卫术中✿✿◈，包含很多攻击眼睛坐在木棒开始加热实博最新网站✿✿◈、喉部动作坐在木棒开始加热✿✿◈、指抠肋骨✿✿◈，甚至踢击裆部的致命动作✿✿◈，这也更让人惊叹这位印度人一旦“开挂”起来简直是人形兵器✿✿◈。
2016年12月15日✿✿◈，昆仑决综合格斗冠军赛带你认识开挂印度小哥沙伊塔亚·加瓦利的瑜伽“杀人技”✿✿◈！
